Maria Holl
Methode

Stressbedingten Bluthochdruck können Sie auch ohne Medikamente in den Griff bekommen. Die Maria-Holl-Methode ist achtsamkeitsbasiert. Sie kombiniert körperorientierte Übungen, gezielte Gymnastik und Selbstmassage. Die Übungen sind Balsam für die Seele und eine wirksame Hilfe gegen die stressbedingten Ursachen von Bluthochdruck. Mit den einfachen Übungen der erprobten Maria Holl Methode (MHM) lernen Betroffene, ihren Blutdruck auf Dauer zu normalisieren.